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內容簡介
二十一世紀的醫學,挑戰人類史上最具意義的就是:長壽。
利用食物與中藥補品促進健康,減少疾病,是千百年人們的總結出來的經驗。如果再加上堅持不懈的適當的運動鍛鍊和良好的生活習慣,保持健康體魄,延緩和減輕衰老過程是完全可能的。
詳細資料
- ISBN:9867436210
- 叢書系列:生活健康百科
- 規格:平裝 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
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